Tips Memilih Makanan di Akhir Pekan


Selamat pagi sobat.... jumpa lagi di pagi yang berada di akhir pekan... 
Nah.. ngomongin akhir pekan, biasanya kita sudah mengumpulkan banyak rencana yang akan kita lakukan setelah seminggu menjalani aktifitas pekerjaan yang melelahkan..
Oke, tentunya semua orang ingin menghabiskan akhir pekannya dengan baik dan menumbuhkan semangat untuk menghadapi minggu selanjutnya..

Salah satu hal penting yang harus diperhatikan dalam menghadapi akhir pekan adalah pemilihan makanan tepat.. kenapa begitu?? Yaa tentu saja dengan pemilihan makanan yang tepat dan sehat akan bisa menambah mood di akhir pekan serta kesehatan bisa tetap terjaga..

Berikut kawan tips tersebut :
1. Pilih makanan yang jadi kesukaanmu
    Buat para suami dirumah yang ingin akhir pekannya sempurna, ia bisa meminta istri memasak makanan yang di sukainya. Dengan begitu ia bisa menikmati akhir pekannya dengan penuh suka selezat makanan yang di sukainya.
2. Hindari makanan yang pedas
    Nah, hal ini penting untuk diperhatikan bagi anda yang mempunyai rencana di akhir pekan dengan berlibur. Walaupun berlaku juga yang hanya menghabiskan akhir pekannya di rumah. Kenapa begitu?? 
Yaa, jangan sampai akhir pekan atau liburan anda jadi berantakan hanya dikarenakan perut yang mulas gara2 makan makanan yang pedas. Tentunya akan sangat mengganggu dan membuat kesal. 
3. Buat makanan pendamping / camilan
    Mungkin bagi para ibu harus menghbiskan sedikit waktunya untuk membuatkan snak, kolak , bubur, kue dan sebagainya untuk keluarga. Hal ini di maksudkan agar para penghuni rumah merasa betah  dengan adanya camilan tersebut. Hal tersebut akan menambah semangat dan kebahagiaan di akhir pekan. 
4. Perbanyak minum air putih
    Hal ini perlu dilakukan bukan hanya saat di akhir pekan saja. Di hari2 biasa kita di sarankan minum air putih yang banyak agar menjaga kesehatan kita. Minimal 8 gelas sehari. . Di akhir pekan, minum yang banyak bisa menjaga keseimbangan tubuh, terutama yang menghabiskan akhir pekannya dengan liburan yang melelahkan.
5. Hidangkan berbagai macam buah2an segar.
     Buah - buahan sangat penting untuk dihidangkan agar seluruh keluarga benar benar bisa merasakan akhir pekan yang sempurna dan penuh dengan makanan yang sehat.. 
Oke bunda, demikianlah tips sehat yang bisa anda lakukan agar akhir pekan anda menyenangkan.. semoga bermanfaat... 

Comments

Post a Comment

Tinggalkan Komentar anda

Popular posts from this blog

Membuat Mainan Anak dari Daun Singkong

Image
  Salam Sejahtera,,, Bagi anda semua, masih ingat bagaimana dulu menghabiskan waktu semasa kecil. Ketika zaman belum semaju dan secanggih seperti sekarang, dan segalanya masih dilakukan apa adanya dengan alat, keadaan dan kemampuan sebisanya.. Yaaa,, Sebuah masa kecil yang unik, namun saya rasa lebih sehat dibandingkan dengan keadaaan saat ini. Bagaimana tidak, dulu kita belajar dari alam, bermain dengan alam dan hidup dengan alam. Berbeda dengan sekarang yang semua sudah di sediakan dengan instan dan segalanya disediakan oleh pabrik. Alat - alat elektronik, mainan anak - anak, bahan - bahan kehidupan dan sebagainya telah membanjiri pasar, bahkan dari penduduk kota sampai desa, semuanya sudah mampu menjangkaunya. Nah, untuk membuka memori kembali masa kecil kita, yang tentunya mungkin bagi sebagian banyak orang lebih menarik dan memberikan kesan yang mendalam maka saya ingatkan kembali sebuah mainan yang bervariatif yang bisa kita buat hanya dengan daun dan tangkai singkong. M
Read more

Dari rumah Gubuk sampai Rumah Bambu Elegan Nan Mewah

Image
Selamat sejahtera...Sedikit mau berbagi pengalaman nich kawan... Ceritanya sore tadi sekeluarga JJS alias jalan- jalan sore.. Setelah lelah berkeliling di akhir jalannya kami sekeluarga memutuskan untuk mampir di sebuah warung makan.  Yaa... dan di situlah sebuah pemikiran muncul. Begini sahabat, saat acara makan tersebut perhatianku bukan ke arah makanan, enak apa tidak. Justru perhatian ini mengarah kepada dekorasi tempat kami makan. Ya, sebuah tempat makan yang indah dan sejuk.  Yang sangat menarik bagiku adalah rumah makan ini terbuat dari bambu yang tersusun dengan bagusnya. Bambunya kelihatan mengkilat dan membuat rasa sejuk di dalamnya. Sungguh indah melihatnya. Bambu memang adalah sebuah tanaman yang banyak tumbuh di wilayah Indonesia. kita bisa menjumpai dimanapun di seluruh daerah. Bambu sendiri juga mempunyai banyak manfaat. Bisa buat bahan kerajinan, buat bahan untuk membuat bangunan, dan jika masih muda bisa dimakan. Bambu juga sebuah tanaman yang bersej
Read more

Variasi Senyum dan Macam-Macamnya

Image
Ilustrasi NEWSCARE.COM - Selamat pagi kawanku di dunia maya... Semoga di hari ini kita selalu di selimuti dengan kebahagiaan dan senyuman..sehingga, hidup kita bisa lebih berkah. Oya,,, ngomongin tentang senyuman, saya tertarik  untuk membicarakan tentang macam2 senyum. Yaa,,,, sesuatu yang pasti di hari2 kita akan lakukan. Ya,,, walaupun senyuman itu akan kita lakukan sesuai dengan berbagai kondisi yang kita rasakan.. ingin tahu??? Mari kita simak beberapa senyuman berikut.. 1. Senyum bahagia Senyuman ini adalah yang paling banyak dilakukan orang di seluruh dunia. Kenapa begitu?? Yaa, karena senyum adalah ungkapan kebahagiaan seseorang maka pasti orang yang bahagia akan tersenyum... 2. Senyum sinis Selanjutnya adalah senyuman sinis. Ini akan di lakukan seseorang saat dia merasa tidak suka atau sinis terhadap orang atau sesuatu di sekelilingnya.. karena berasal dari perasaan yang tidak menyenangkan makan terkadang senyuman ini membuat orang yang meliha
Read more